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护理痤疮有什么方法呢?

时间:2019-08-18 14:45

  痤疮具体护理方法

  1、长痘人群心理负担过重,可有焦虑、抑郁等表现。因此对心理负担较重的进行耐心的解释,因为积极地鼓励对痤疮的处理具有重要性。

  2、不能吃高脂肪食品及腊质食品,如肥肉、乳酪、香肠、牛奶、腊肉、油煎食品、巧克力等。

  3、不能吃高糖类食品,如糖果、面包、甜味点心等。

护理痤疮有什么方法呢?

  4、不能抽烟不能喝酒,饮料也要少喝。

  5、辛辣饮食也可加重痤疮,所以应禁食酒、辣椒,少用佐料如:胡椒、芥末等。

  6、严禁用手挤压痘痘,皮损中的有害物质可挤入周围的组织,诱导和加重炎症。挤压危险三角区的皮损,细菌还可经海绵窦逆行至大脑导致颅内感染。

  7、保持大便通畅,大便干燥可促发和加重痤疮的发生,日常多吃一些通便的食物,如香蕉、芹菜。

  8、禁忌使用油性化妆品,以免堵塞毛孔,加重痤疮的发生。

  9、避免将一些护发产品如头油、发胶、摩丝等误涂在面部以诱发痤疮。

  10、在高温湿热的季节或环境下要尽量减少汗腺的分泌量,缓解痤疮的病情。痤疮人群还要防晒。

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